寶寶第08個月

八個月大時,寶寶會成為一個活潑好動、忙碌好奇的小人兒,意識到外邊有個世界正等著他們去接觸、探索。許多父母認為這是個頗具挑戰性的年紀,因為儘管寶寶具備某些行動能力,但卻不足以讓他們支持很久。他們不想時時被抱著,會掙扎著要下來自己走,爭取自由行動。

感到挫折在這個年紀是很常見的。寶寶看到事物就想要,但問題是,他們沒有辦法讓自己想要就得到。因此,你會發現父母得無時無刻去猜測寶寶究竟想要什麼或有什麼不滿。

如今你可能會聽到寶寶出現不同種類哭聲,生氣、抗議、挫折逐漸成為一種常態,但有時的咯咯笑又能撫平他們的情緒。你了解寶寶的能力將與日俱增,也會發現自己跟著寶寶一起長大了。

哺乳與睡眠

寶寶現在每天至少要吃兩餐固體食物,甚或三餐。喝奶仍是重要的主食來源,對他有助於成長。然而固體食物可提供額外的營養與能量。若你是親餵的話,可能會發現寶寶喝奶不像以前頻繁,餓了的話,也能攝取固體食物能部份地滿足他們。八個月大時,一天親餵約四次仍舊相當重要,若瓶餵的話,一天四次也是理想的選擇。

寶寶現在日間可能仍要2至3次的小睡,每次約一至三小時。他們的日常生活習慣會變得逐漸規律,計畫讓他們喝奶與睡覺也會比較容易。寶寶累了的時候,脾氣會變暴躁,這可一點都不好玩。在他們想睡時,你應該不會想外出,而不論寶寶出生前你想得多美好,覺得生活不會被改變太多,這個時期可能是個轉捩點。別擔憂,有時我們都必須承認其實自己還有許多事情要學。

行為

寶寶現在會一直不停說話,練習製造些噪音以及認識這些聲音。他們仍舊不理解所說的話是有意義的,像是媽媽或爸爸。但是隨著時間,加上你從旁循循善誘,將會有助於拓展他們的聲音技巧範圍,把目的、聲音與意義連結起來。

讓寶寶可以參與家庭對話與活動,他們可從家裡與社群學習如何與人交流互動。

這個月,試著與他們玩遊戲,像是揮手掰掰、遮臉躲貓貓或是手指遊戲(round and round the garden)。這些會幫助發展溝通與排序的初步技巧,雖然遊戲看似簡單,但這些兒歌、童謠甚或是捏造的蠢遊戲都很重要,能奠定學習教育的早期基礎。

發展里程碑

對寶寶而言,這是一個忙著探索、時常覺得驚奇的年紀。他們的活動力日漸增加,可接觸到家中各種事物,因此在地板時間,你必須更加細心敏銳。這個時期可以期待爬行技巧的初步發展,此外,獨自坐立的能力也有所增加。寶寶可能會在地上匍匐前進、拖著自己爬行或用翻滾的方式到達想去之處,他們會手腳並用以達目的,但四肢還不協調,所以無法移動太遠。

寶寶的雙腿變得較有力,也許可以短時間站一下。這個月你可以發現他們開始站在嬰兒床上,還會覺得自己好聰明。當無法得到想要的玩具,或將危險物品從他們身旁拿開時,寶寶可能會感到沮喪並表示抗議。請記住,有挑戰才能磨練增進他們的能力技巧。讚美他們的努力與日益提高的身體控制力。

成長

若擔心寶寶的成長情況,可以跟小兒科醫生預約做個檢查。每個寶寶都由不同的遺傳與個體因素混和,皆為獨一無二,因而也影響其各自的發展模式。即便如此,你可能還是會很想與其他同齡嬰兒比較,但是不會因此會有太大收穫。

保持健康

你會發現寶寶現在開始找拾最微小的毛球與灰塵,好像個雷達似的,精力完全集中在這些微粒上,有時你甚至會懷疑他們究竟是如何找到這麼小的微粒。這也是為什麼你必須更有警覺性,以確保寶寶的家居安全。

請確保大型家具都已固定,如電視、熱鍋、書架和桌子等物品無法輕易移動而造成潛在威脅。現在養成將藥品鎖上的習慣,放置清潔及有害用品的櫥櫃使用安全鎖。及早開始做這些事,便是及早在寶寶進入這階段前,就先為他預備好安全的探索區域。

玩耍與互動

試著不要讓寶寶有太多玩具。善加選擇幾個明亮、鮮豔的安全玩具,遠比有個堆積如山、東西永不見天日的玩具箱來得好。

當寶寶用嘴巴探索外界時,可以預期他們會把所有東西放進嘴裡、咀嚼並大口吃。你的腳、腳踝、鞋子甚至家中寵物都可能被吃過或吸過。若寶寶已經開始長牙,這種口腔上的迷戀可能會更誇張,請勿認為寶寶咬你或其他人是意圖傷害。他們還太小,無法將因果關係連結起來,因此你只需要小心點,並試著預測他們準備咬人的時機。

那媽媽呢?

寶寶現在非常可愛,所以你會開始考慮再生一個。另一方面,你可能會充分利用每一天,把握最後機會。此時,許多媽媽看著寶寶長得這麼快,會感覺有點難過。每天花點時間坐下好好地和寶寶相處,這句話很常聽到,但可能也總是有藉口拖延而沒做。然而,隨著小孩漸漸長大,你會慶幸自己這麼做了。

現在每天重複、單調、耗力的育兒工作讓你感到疲憊。準備固體食物會成為你忙碌一天的另一項任務,其他還有清潔高腳椅、小嘮叨、時時覺得必須確認寶寶情況等等都是。

當他們在床上安全入睡時,你會覺得鬆了口氣。利用這個時間來照顧自己的需求,來幫自己充電。試著不要太苛刻自己,寶寶不會為此感激,長時間下來,你可能還會心生埋怨與憤慨。不論是考量自己或家裡其他人的需求與感受,其實是同樣重要的。

你的情緒

在此時,因為與孩子或寶寶緊密連結依附,你可能難以將自己和他們視為分開的個體,也難以維持自我認同與自知。這個問題並不少見,但在育兒初期卻鮮有被提及。若你一直相當重視獨立及強調維護自我,此時會是個艱難時刻。

和伴侶討論你的感受,或和可能會感同身受的其他媽媽聊聊。諮詢是非常有效的方式,有助於發展技能及了解為何會產生這種感受。

你的睡眠需求

寶寶現在夜間睡眠時間較長,且能一覺到天亮,讓你也有機會如此。若寶寶仍與你同睡,你會發現他們對你的存在極度敏感。對寶寶而言,最安全的睡覺地方仍是你房間裡的嬰兒床,但你可能需要嘗試改變房間佈置,讓他們不要清楚看到你。寶寶八個月時,看得到但得不到,可是會導致他們作出嚴重抗議的。

若有機會可睡覺,但卻睡不著,考慮一下你的臥房環境。待洗衣物、疊好的衣服、玩具和各式各樣家用品都最後可能都會進到父母臥房。可以的話,清理一下,把部分東西放至他處。當屋內其他地方都是一團亂時,脫離雜亂去一個整齊的地方是相當重要的。

你的人際關係

你可能全心全意地投入育兒工作,以致難以有時間思索其他事。

放心接受這種自然天性,相信其他成人有能力及方法滿足其個人需求,你只需照顧好自己與寶寶的身心健康。

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