專題

關於寶寶

寶寶的感官正在形成。視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺的神經細胞的正在大腦內生長。按摩腹部時,寶寶會實實在在地感受到您的觸碰,所以不妨給寶寶數下撫慰呢!

寶寶腎臟開始製造尿液,經由胎盤裏的羊水過濾,輸送到您的泌尿系統。寶寶的肺部已開始練習呼吸技巧,寶寶也會定時睡覺和覺醒。

  • 寶寶大小:從頭部到臀部約15厘米
  • 體重:約8安士

輪到你......

如果您注意到腹部有時作不同的收縮,不要驚慌,這很可能是假宮縮,是身體練習分娩的方式。子宮肌肉收緊然後放鬆,擠壓更多的血液到胎盤後方,增加寶寶的血液供應。跟真正宮縮不同的是,真宮縮會逐漸變得激烈和頻密,而布假宮縮則會不規則地稍作停頓才重複。有些孕婦在第三孕期前都不會有假宮縮,但有些人則在很早期已經開始假宮縮。

當您體形越來越像一個孕婦-腹部的皮膚伸展,您或會注意到腹部有一些呈粉紅或帶紫色的紋。妊娠紋是另一個不受歡迎的癥狀。有些孕婦完全沒有妊娠紋,某些人要到後期才有,有些人的妊娠紋則比其他人多很多。寶寶出生後,妊娠紋便會變成隱約的銀色細紋。

雖然您不能完全防止妊娠紋出現,但您可以透過維持體重穩定、健康飲食、積極的生活方式來減少妊娠紋。您也可以用潤膚油或潤膚霜按摩腹部和乳房,保持皮膚柔軟。嘗試使用麥芽油、可可油或維他命E乳霜。有些精華混合油和專門針對妊娠紋的藥膏,都可以減少它們的出現。

提提您

懷孕時尚

如果平時穿著牛仔褲的鈕子扣不上,平常的胸罩又未能配合您更豐滿的上圍,就是時候收拾衣櫃裡(大部分)的衣物,換成更合身的孕婦裝。幸好準媽媽不需要依循懷孕書籍內的衣著方式。市面上都有許多專為孕婦設計的時裝。讓我們給您一些靈感:

時尚準媽媽貼士

  • 開前襟或開扣的上衣,外衣和裙子都非常適合您不斷增長的數字
  • 購買飾物 ﹣飾物能為您的產婦裝添上姿彩,而且在生育後仍然用得上
  • 彈性腰束中是延長牛仔褲壽命的好方法,價錢相宜,穿著低腰西褲和裙子時也派得上用場。有些設計甚至能夠支撐背部。
  • 定期量度胸圍,您會為自己常常要更換尺寸感到驚訝,尤其是製造母乳的時候呢!
  • 在不同的拍賣網頁或討論區購買二手孕婦裝可省下不少金錢,有些衣物只被穿過幾次,甚至是全新的
  • 良好的孕婦睡衣應能為您不斷增大的胸部提供承托,並減少晚間餵哺母乳時的麻煩
  • 借用最近生過孩子的朋友的衣服。分娩後,您也可以把衣物送給其他準媽媽
  • 現在交換衣服十分流行,所以,如果您有一些懷孕的朋友,舉辦一個交換活動,免費更換衣櫃裡的存貨!
  • 如果您習慣穿著高跟鞋,便可能不習慣要穿平底鞋。請記住,您的背部現正承受很多額外的壓力,所以請讓背部休息。高跟鞋還是留待特殊場合才穿著吧!
  • 偷襲您另一半的衣櫥,著他把寬鬆的汗衣和套衫都全給您。懷孕期快要結束時,要是他的褲子非常合您身也不足為奇呢!
  • 令肚子舒適的可愛服裝都很好,但您分娩前必先準備一條舒適的彈性褲子......

註:本文內容只屬參考性質,並非代表任何醫學或醫生之意見。要取得醫學建議,請定期向您的醫生查詢。如您有任何困擾,請即向醫生尋求協助。

前頁                                                                                                                                                     下頁

 

相關功能

暫時沒有相關文章。

有趣的東西

暫時沒有相關工具,請到益智遊戲主頁查看其他工具!

登記成為Huggies BB會會員!